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有个朋友问我，你炒股这么多年，怎么一直只买ETF？我跟他说，不是我不想买个股，是买ETF更省心、更稳。今天我就把自己常年持有的几只ETF分享出来，聊聊为什么选它们，以及在当前市场环境下的表现。
先说说我手里的第一只ETF——标普500ETF（VOO）。这只ETF跟踪的是美国最大的500家公司，管理费只有0.03%，比很多同类基金都便宜。过去十年，它的年均回报率大约14.6%，这意味着如果现在投1.7万，30年后可能变成100万。更重要的是，标普500会自动更新成分股，把不行的公司踢出去，把新冒头的拉进来，永远保持“现在最强”的阵容。
第二只是纳斯达克100ETF（NDQ）。它主要投科技巨头，像苹果、微软、英伟达这些。这些公司不仅现在厉害，还在不断创造新市场。虽然科技股波动大，但拉长时间看，这种波动会被增长趋势慢慢抹平。比如过去十年，纳斯达克100指数的表现一直很亮眼，考虑到它手里的公司质量，这种势头很可能会继续。
第三只是高股息ETF（SCHD）。它只选那些连续至少10年发股息的公司，选股标准很严格，不光看股息率，还要看股本回报率、现金流负债比和股息可持续性。数据显示，SCHD在过去1年、3年、5年的表现都超过了标普500指数。它的管理费只有0.06%，而且因为是ETF结构，比传统共同基金更省税。
这三只组合在一起，就像一个“黄金三角”。宽基打底，科技冲顶，股息发钱。这样既不怕市场涨，也不怕市场跌——涨的时候跟着吃，跌的时候有股息撑着。
有人可能会问，为什么不直接买个股或者杠杆ETF？我的答案是，对大多数人来说，长期持有这些ETF更省心。个股需要大量研究，而且风险高；杠杆ETF虽然短期可能赚快钱，但长期下来，复利效果反而不如这些低成本、分散的ETF。
当然，投资总有风险。市场会波动，经济会有周期。但历史告诉我们，美股长期是向上的。这三只ETF的组合能帮你在享受增长的同时，把风险控制在可接受范围。
最近市场也给了我们一些信号。2025年10月，美股三大指数都创新高，纳斯达克涨1.86%，标普涨1.23%，道指涨0.71%。这说明市场的基本面依然强劲。同时，美联储在2025年10月17日暗示可能结束量化紧缩(QT)，这对股市和债市都是利好。
在这种背景下，长期持有这三只ETF就更有吸引力了。它们不仅能从市场整体增长中受益，还能在不同的经济环境中表现出韧性。
不过，投资策略要因人而异。每个人的风险承受能力、目标和时间都不一样。但对那些想长期增长、不想频繁交易、愿意接受市场波动的人来说，这三只ETF的组合值得考虑。
最后我想说，投资是个长期的事儿。选对组合，坚持下去，时间会给你回报。在美联储可能结束QT、未来可能降息的背景下，这三只ETF的组合不仅能稳定增长，还能在波动时提供保护。
你对这三只ETF的组合怎么看？你手里有它们吗？或者你有更青睐的长期标的？欢迎在评论区聊聊，我们一起探讨投资的门道。记住，投资没有标准答案，只有适合自己的答案。让我们在投资路上一起学习，一起进步。
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